Деймон Захариадис - Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни скачать бесплатно fb2 и epub формат

Год выхода: 2025
Жанр: Образовательные
Серия: Самые нужные навыки 21 столетия
Книга в подборках: Зарубежная психология, Концентрация внимания, О психологии популярно, Полезные привычки, Работа над собой, Самоконтроль, Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование, Сила воли, Уверенность в себе, Управление временем
Все книги автора: Деймон Захариадис

0 голосов

Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.

В этой книге вы найдете:

– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.

Скачать книгу «Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни» бесплатно (ознакомительный фрагмент)

FB2
(Подходит для смартфонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и многих программ)

EPUB
(Подходит для устройств на iOS (iPhone, iPad, iMac) и большинства приложений для чтения)

Скачать полную книгу

Не скачивает?

Похожие книги