
Надежда Телепова - Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить скачать бесплатно fb2 и epub формат
- Год выхода: 2025
- Жанр: Образовательные
- Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
- Книга в подборках: Авторские методики, Взрослые дети, Внутренняя гармония, Психологическая помощь, Психологические травмы, Работа над собой, Саморазвитие / личностный рост, Семейная гармония, Семейная психология, Семейные конфликты
- Все книги автора: Надежда Телепова
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями. Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими эмоциями, выйти из тупика обид и превратить претензии в благодарность.
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
Скачать книгу «Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить» бесплатно (ознакомительный фрагмент)
Добавить в избранное
Похожие книги

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Стефани Шталь

Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
Ирина Кормачёва

В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
Моше Фельденкрайз

YouTube для вашего бизнеса. Пошаговый план создания и развития YouTube-канала
Николай Велижанин
Комментарии (0)