Елена Куликова - Невинный винный ЗОЖ скачать бесплатно fb2 и epub формат

Год выхода: 2021
Жанр: Образовательные
Серия: Вина и напитки мира
Книга в подборках: Алкогольные напитки, Гурманам, Дегустация, Здоровый образ жизни, Иллюстрированное издание, Культура пития, Сомелье
Все книги автора: Елена Куликова

0 голосов

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение «вино – лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?

После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.

Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.

Скачать книгу «Невинный винный ЗОЖ» бесплатно (ознакомительный фрагмент)

FB2
(Подходит для смартфонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и многих программ)

EPUB
(Подходит для устройств на iOS (iPhone, iPad, iMac) и большинства приложений для чтения)

Скачать полную книгу

Не скачивает?

Похожие книги